HULA HOOPING

in der Kölner Südstadt BY LAURA COHEN

Im Jahre 2010 gründete die Firma circusproductions die Hula Hoop Schule.
Ein Mal pro Woche trainiert seitdem eine Gruppe von Hula Hoop-Begeisterten unter der professionellen Anleitung von Laura Cohen.

Neben Koordination und Beweglichkeit trainiert Hula Hoop alle Muskelgruppen und den gesamten Körper. Angetrieben von dem Spaß, den Reifen zu drehen und neue Tricks zu lernen, verbrennt man ganz nebenbei stolze 100 Kalorie in nur 10 Minuten. Zu rhythmischer Musik entwickelt die Gruppe kleine Choreographien. Ein Einstieg ist zu jeder Zeit möglich. Die Hula Hoop Schule ist geeignet für jede Fitnessstufe sowie für Anfänger und Fortgeschrittene.

Die Hula Hoop Schule bietet aktuell keinen Unterricht an. Wann Sie Interesse an Laura Cohen’s Hula Hoop Show haben, informieren Sie sich bitte in der Rubrik Hula Hoop Show.